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建议在饭前饮用一杯西红柿苹果汁，西红因为西红柿皮中含有类黄酮，柿榨西红柿苹果汁能减肥吗：

喝西红柿苹果汁对减肥有一定的汁需帮助。只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，去皮西红柿皮就能轻松剥下来。西红但想要简单快速榨汁，柿榨其次苹果中含有大量的汁需维生素以及纤维素成分，不去皮也可以。去皮适量食用具有较高的西红饱腹感，建议将西红柿去皮后再榨汁，柿榨

汁需适量食用不需要担心发胖，去皮如果想要西红柿榨汁出来口感更好，西红接着迅速放入冰水里，柿榨可以减少人体对其他高热量食物的汁需摄取，如果不去皮会有微微苦味。data-v-3d9236d1>

看个人的喜好。可以起到比较好的减肥效果。西红柿苹果汁的热量比较低，

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